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L'organisation DU TEMPS

Les temps « Académie » s’articulent autour de 2 temps forts: 

- le mercredi après-midi, en période scolaire

- 4  journées à chaque période de vacances scolaires.

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EXEMPLE

D'ACCOMPAGNEMENT

LE MERCREDI APRES-MIDI

Planning indicatif. 

14h-15h30 :

Accompagnement devoirs

15h30-16h :

Temps libre / Jeux / Goûter

16h-16h30 :

Prévention blessures / Renforcement musculaire

16h30-18h :

Entraînement (EAB ou Académie)

Faire une fiche
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Lundi : Entraînement Académie

Mardi : Entraînement EAB

Mercredi : Entraînement Académie

Vendredi : Entraînement EAB

EXEMPLE DE

SEMAINE TYPE

EN U18

Planning indicatif. Planification définitive par catégorie communiquée ultérieurement

Travail en équipe

EXEMPLE DE STAGE

PENDANT LES

VACANCES SCOLAIRES

Planning indicatif. Planification définitive par catégorie communiquée ultérieurement

Lundi 

9h-10h30 : Soutien scolaire (matière au choix)
10h30-12h30 : Aide aux devoirs ou soutien scolaire "Mathématiques"

12h30-14h : Pause déjeuner + temps libre

14h-15h30 : Séance stretching ou yoga

15h30-17h00 : Entraînement 3X3

Mardi

9h-10h30 : Soutien scolaire (matière au choix)
10h30-13h : Projection Cinéma

12h-13h30 : Pause déjeuner + temps libre

13h30-16h : Visite d'entreprise ou intervention professionnelle

16h-18h : Autre activité sportive (laser game, bowling..)

Mercredi

9h-10h30 : Soutien scolaire (matière au choix)
10h30-12h30 : Entraînement spé. "Prépa physique"

12h30-14h : Pause déjeuner + temps libre

14h-15h30 : Initiation boxe

15h30-17h : Récupération (piscine, balnéo, sauna)

17h-17h30 : Check-up kiné

17h30-19h : Témoignage sportif professionnel

Jeudi

9h-11h30 : Entraînement de travail par poste
11h30-12h30 : Intervention thème citoyenneté (sensibilisation Handisport, dangers internet...)

12h30-14h : Pause déjeuner + temps libre

14h-16h : Entrainement spécifique 3X3

16h-18h : Intervention sur la nutrition

19h-20h30 : Repas Académie

COTISATIONS

L’Aveyron Basketball Académie est une association loi 1901 à but non lucratif qui se finance par les cotisations des familles et les partenaires privés. 

Tarif unique de U13 à  U18: 
200€

Ce prix comprend : l'adhésion et la cotisation à l'association, toutes les activités, stages, entrainements assurés par l'Académie.

Ce prix NE comprend  PAS: les frais de scolarité (demi-pension, internat) liés à l'établissement scolaire de votre choix, la cotisation pour la licence auprès de votre club de rattachement.

Prises en charge :

Comités d’Entreprises, chèques vacances, MSA...

Nous consulter

ADMISSION

- Être né(e) entre 2007 et 2013 (dérogations au cas par cas)

- Être licencié dans un des 6 clubs de l'Elan Aveyron Basket

-Combinaison d’éléments sportifs (potentialité, maîtrise des fondamentaux, niveau d’entrée, …)

- Avoir un niveau scolaire satisfaisant

- Retour du lien d’inscription completé avant le 7 juillet 2024

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